Calendário lunar

A lua, noite após noite

A fase desta noite, as semanas que se seguem e o que a prática lunar faz com cada uma delas.

Percorrer os dias

Próxima lua nova
Próxima lua cheia

O mês, fase a fase

    Um ficheiro de calendário com todas as luas novas e cheias e os oito festivais do próximo ano. Abre-se nos calendários do Google, Apple e Outlook.

    Como é calculado

    As fases, a posição da lua e os solstícios são calculados no teu navegador com os algoritmos astronómicos de Jean Meeus, confirmados com o Observatório Naval dos EUA e o JPL da NASA: os horários são precisos ao minuto. As horas são apresentadas no fuso horário do teu dispositivo.

    Oito fases, oito práticas

    A lua demora 29 dias e meio a ir do escuro ao cheio e de volta. A prática lunar segue esse ritmo: começa-se no escuro, age-se enquanto a luz cresce, agradece-se na lua cheia e deixa-se ir à medida que mingua.

    1. Lua nova

      O mês começa no escuro. Sente-se com uma vela, escreva uma única intenção no papel, no presente, como se já fosse verdade, e mantenha-a no altar até à lua cheia.

      Velas

    2. Lua crescente côncava

      O primeiro fio de luz aparece ao anoitecer, baixo no poente. Dê o primeiro pequeno passo em direção à sua intenção, e leve uma pedra verde no bolso para se lembrar dela ao longo do dia.

      Para abundância

    3. Quarto crescente

      Meio iluminada: nasce por volta do meio-dia e põe-se por volta da meia-noite. Na prática lunar, este é o momento da escolha. Aja sobre a sua intenção e afaste o que se interpõe no caminho; acenda um incenso antes de começar.

      Para foco

    4. Lua crescente gibosa

      Quase cheia. Um tempo para refinar em vez de começar: repita a sua prática, uma volta do mala, 108 respirações ou 108 repetições do seu mantra.

      Contas de mala

    5. Lua cheia

      A face inteira iluminada, nascendo quando o sol se põe. Na tradição dos cristais, a noite para carregar as suas pedras: coloque-as no parapeito da janela ao luar, selenite incluída (recebe o nome de Selene, a lua; mantenha-a longe da água). Releia a intenção que escreveu na lua nova e agradeça pelo que cresceu.

      Selenite

    6. Lua minguante gibosa

      A luz começa a diminuir e a lua nasce cada noite mais tarde. O tempo de partilhar e agradecer: transmita o que aprendeu, ofereça o que já não precisa, acenda incenso ao entardecer como gesto de gratidão.

      Incenso em varetas

    7. Quarto minguante

      Meio escura: nasce por volta da meia-noite. O tempo tradicional para limpar e deixar ir. Defume as divisões, canto a canto, e depois abra as janelas; escreva aquilo de que se está a libertar e queime o papel numa taça resistente ao fogo.

      Smudge sticks e madeira sagrada

    8. Lua minguante côncava

      O último fio de luz, visto antes do amanhecer a nascente. Descanse e mantenha as noites tranquilas: um banho com sais, uma chávena de chá, deitar-se cedo. Está a abrir espaço para a próxima lua nova.

      Para a calma

    A lua através dos signos

    A lua atravessa os doze signos em cerca de 27 dias, dois dias e meio em cada um. A tradição astrológica lê cada passagem como um clima diferente para a prática.

    • Carneiro

      Fogo e começos: comece aquilo que tem andado a adiar, mova o corpo, acenda uma vela vermelha pela coragem.

    • Touro

      Terra e os sentidos: cozinhe devagar, cuide das suas plantas, segure uma pedra na mão e fique com ela.

    • Gémeos

      Ar e palavras: escreva, fale, envie a mensagem que tem andado a adiar. Uma boa lua para escrever no diário.

    • Caranguejo

      Água e lar: arrume a casa, acenda uma vela na cozinha, ligue às pessoas de onde vem.

    • Leão

      Fogo e coração: crie algo, dance, vista dourado, deixe-se ver.

    • Virgem

      Terra e ordem: limpe o altar, organize as suas ervas e pedras, escreva a lista e cumpra-a.

    • Balança

      Ar e equilíbrio: flores frescas, beleza de propósito, e a conversa que repara uma relação.

    • Escorpião

      Água e profundidade: trabalho de sombra, tarot à luz de velas, as perguntas que costuma evitar.

    • Sagitário

      Fogo e horizontes: leia, estude, planeie uma viagem, diga sim a algo novo.

    • Capricórnio

      Terra e estrutura: defina os objetivos de longo prazo, mantenha a sua rotina, enraíze-se antes de subir.

    • Aquário

      Ar e os outros: medite em grupo, encontre-se com amigos, experimente a prática que nunca experimentou.

    • Peixes

      Água e sonhos: um caderno junto à cama, um banho com sais, música e incenso ao fim do dia.

    A roda do ano

    Oito festivais marcam a passagem do ano: os dois solstícios e os dois equinócios, no momento exato em que o sol os alcança, e os quatro festivais de fogo entre eles, nas suas datas tradicionais. O anel é tão largo quanto a duração do dia a 45° norte, a latitude de Turim e Bordéus: fino no Yule, pleno no Litha.

    de luz do dia hoje

    Seguinte

      As luas cheias do ano

      Os nomes mais usados hoje para as luas cheias vêm dos antigos almanaques agrícolas, que os recolheram de tradições nativas americanas, coloniais e europeias. A Lua das Colheitas é a lua cheia mais próxima do equinócio de outono, a Lua do Caçador a que se segue.

        O teu caderno lunar

        Na lua nova, escreve a intenção para este ciclo. Na lua cheia, volta e lê-a.

        Preferes papel? Blocos de notas e papelaria