Chakrasystemet

De syv chakraer

Chakra betyder hjul: syv roterende energicentre, fra bunden af rygsøjlen til issen. Brug kortet til at mærke, hvor du er åben, og hvor du er blokeret, og bring så åndedræt, opmærksomhed og ritual til hver af dem efter tur. Begynd hvor du drages hen: det er en cirkel, ikke en stige.

Sahasrara सहस्रार Kronechakraet Chakra 7 · Hypofysen Jeg forstår Øverst i hovedet: forbindelse, mening, følelsen af noget større end dig selv. Chakraet for meditation og stilhed. Bjergkrystal, ametyst og selenit er dets traditionelle sten. 250 stk Ajna आज्ञा Det tredje øjes chakra Chakra 6 · Pinealkirtlen Jeg ser Mellem øjenbrynene: intuition, indsigt, indre syn. Centeret at arbejde med i meditation, i drømme og før en lægning. Ametyst, labradorit, lapis lazuli og fluorit hører hjemme her. 204 stk Vishuddha विशुद्ध Halschakraet Chakra 5 · Skjoldbruskkirtlen Jeg taler Ved halsens fordybning: stemme, sandhed og udtryk, alt det du har brug for at sige højt, og at høre. Lapis lazuli, sodalit, turkis og blå kæddeagat er dets sten. 145 stk Anahata अनाहत Hjertechakraet Chakra 4 · Thymuskirtlen Jeg elsker I midten af brystet: kærlighed, medfølelse og tilgivelse, for andre og for dig selv. Rosenkvarts, grøn aventurin, jade, malakit og rhodonit er stenene, man holder tæt ved hjertet. 251 stk Manipura मणिपूर Solar plexus-chakraet Chakra 3 · Bugspytkirtlen Jeg handler Over navlen: vilje, selvtillid, ilden til at begynde. Centeret at vende tilbage til, når du har brug for mod eller retning. Citrin, tigerøje, pyrit og gul jaspis deler dets gyldne farve. 146 stk Svadhisthana स्वाधिष्ठान Sakralchakraet Chakra 2 · Kønskirtlerne Jeg føler Under navlen: nydelse, kreativitet og følelsernes flow, under vandets tegn. Karneol, solsten, orange calcit og månesten er dets traditionelle sten. 96 stk Muladhara मूलाधार Rodchakraet Chakra 1 · Binyrerne Jeg er Ved rygsøjlens rod: tryghed, krop, tilhørsforhold. Chakraet at vende tilbage til, når du føler dig spredt eller rastløs. Rød jaspis, sort turmalin, hæmatit, obsidian og røgkvarts er dets jordende sten. 253 stk