Maankalender

De maan, nacht na nacht

De fase van vanavond, de weken die komen, en wat maanbeoefening met elk van hen doet.

Blader door de dagen

Volgende nieuwe maan
Volgende volle maan

De maand, fase na fase

    Een kalenderbestand met elke nieuwe en volle maan en de acht feesten van het komende jaar. Het opent in Google, Apple en Outlook agenda's.

    Hoe dit wordt berekend

    Fases, de positie van de maan en de zonnewendes worden in je browser berekend met de astronomische algoritmes van Jean Meeus, gecontroleerd aan de hand van het US Naval Observatory en NASA's JPL: de tijden kloppen tot op de minuut nauwkeurig. Tijden worden getoond in de tijdzone van je apparaat.

    Acht fasen, acht beoefeningen

    De maan doet 29,5 dagen over de weg van donker naar vol en weer terug. Maanbeoefening volgt dat ritme: je begint in het donker, handelt terwijl het licht groeit, dankt bij volle maan en laat los terwijl ze afneemt.

    1. Nieuwe maan

      De maand begint in het donker. Ga zitten bij één kaars, schrijf één intentie op papier, in de tegenwoordige tijd alsof ze al waar is, en bewaar het op je altaar tot de volle maan.

      Kaarsen

    2. Wassende maansikkel

      De eerste sikkel verschijnt bij schemer, laag in het westen. Zet de eerste kleine stap richting je intentie, en draag een groene steen in je zak om je er de hele dag aan te herinneren.

      Voor overvloed

    3. Eerste kwartier

      Half verlicht: ze komt rond het middaguur op en gaat rond middernacht onder. In maanbeoefening is dit het moment van de keuze. Handel naar je intentie en ruim op wat in de weg staat; steek wierook aan voor je begint.

      Voor focus

    4. Wassende maan

      Bijna vol. Een tijd om te verfijnen in plaats van te beginnen: herhaal je beoefening, één ronde van de mala, 108 ademhalingen of 108 herhalingen van je mantra.

      Mala's

    5. Volle maan

      Het hele gezicht verlicht, ze komt op terwijl de zon ondergaat. In de kristallenleer de nacht om je stenen op te laden: zet ze in het maanlicht op de vensterbank, seleniet inbegrepen (de naam komt van Selene, de maan; houd het weg van water). Lees de intentie terug die je schreef bij nieuwe maan en dank voor wat gegroeid is.

      Seleniet

    6. Afnemende maan

      Het licht begint af te nemen en de maan komt elke nacht later op. De tijd om te delen en te danken: geef door wat je geleerd hebt, geef weg wat je niet meer nodig hebt, steek 's avonds wierook aan als dankjewel.

      Wierookstokjes

    7. Laatste kwartier

      Half donker: ze komt rond middernacht op. De traditionele tijd om op te ruimen en los te laten. Reinig de kamers met rook, hoek na hoek, en open dan de ramen; schrijf op wat je loslaat en verbrand het papier in een vuurvaste kom.

      Smudge sticks & heilig hout

    8. Afnemende maansikkel

      De laatste sikkel, te zien voor zonsopgang in het oosten. Rust en houd de avonden stil: een bad met zout, een kop thee, vroeg naar bed. Je maakt ruimte voor de volgende nieuwe maan.

      Voor kalmte

    De maan door de sterrenbeelden

    De maan doorkruist alle twaalf sterrenbeelden in ongeveer 27 dagen, zo'n tweeënhalve dag in elk. De astrologische traditie leest elke doorgang als een ander weertype voor je beoefening.

    • Ram

      Vuur en beginnen: start het ding waar je al tijden omheen draait, beweeg je lichaam, steek een rode kaars aan voor moed.

    • Stier

      Aarde en de zintuigen: kook traag, verzorg je planten, houd een steen in je hand en blijf erbij.

    • Tweelingen

      Lucht en woorden: schrijf, praat, stuur het bericht dat je hebt uitgesteld. Een goede maan om te journalen.

    • Kreeft

      Water en thuis: ruim het huis op, steek een kaars aan in de keuken, bel de mensen waar je vandaan komt.

    • Leeuw

      Vuur en het hart: maak iets, dans, draag goud, laat jezelf zien.

    • Maagd

      Aarde en orde: maak het altaar schoon, sorteer je kruiden en stenen, schrijf de lijst en werk hem af.

    • Weegschaal

      Lucht en evenwicht: verse bloemen, schoonheid met opzet, en het gesprek dat een relatie herstelt.

    • Schorpioen

      Water en diepte: schaduwwerk, de tarot bij kaarslicht, de vragen die je meestal ontwijkt.

    • Boogschutter

      Vuur en horizonten: lees, studeer, plan een reis, zeg ja tegen iets nieuws.

    • Steenbok

      Aarde en structuur: stel de langetermijndoelen, houd je routine aan, aard jezelf voor je klimt.

    • Waterman

      Lucht en anderen: mediteer in groep, ontmoet vrienden, probeer de beoefening die je nog nooit hebt gedaan.

    • Vissen

      Water en dromen: een notitieboekje naast het bed, een bad met zout, muziek en wierook in de avond.

    Het wiel van het jaar

    Acht feesten markeren de loop van het jaar: de twee zonnewendes en de twee equinoxen, op het exacte moment dat de zon ze bereikt, en de vier vuurfeesten daartussenin, op hun traditionele data. De ring is zo breed als de dag lang is op 45° noorderbreedte, de breedtegraad van Turijn en Bordeaux: dun met Yule, vol met Litha.

    daglicht vandaag

    Volgende

      De volle manen van het jaar

      De namen die vandaag het meest voor de volle manen worden gebruikt, komen uit de oude boerenalmanakken, die ze verzamelden uit Noord-Amerikaanse, koloniale en Europese tradities. De Harvest Moon is de volle maan die het dichtst bij de herfstequinox valt, de Hunter's Moon die erna.

        Jouw maankalender

        Schrijf bij nieuwe maan je intentie voor deze cyclus op. Kom bij volle maan terug om hem te lezen.

        Liever op papier? Notitieboeken & papierwaren